La importancia del ejercico durante el embarazo - VII
Deben ser evitados los movimientos bruscos, los saltos y los cambios súbitos de dirección porque suponen un riesgo para la estabilidad de las articulaciones. Igualmente, deben ser evitados las flexiones y extensiones máximas de las articulaciones; la secreción de progesterona y relaxina durante el embarazo producen un ablandamiento de los ligamentos, aumentando el riesgo de lesiones.
posted by Nilton Arnt @ 2:47 PM
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