Tuesday, May 12, 2015

Analgésicos Usados em Cuidados Paliativos - III

Inibidores seletivos da COX-2
O melhoe exemplo é o medicamento chamado celebra. Estes inibidores possuem atividades analgésicas equivalentes aos AINEs tradicionais porem causam menor toxicidade gástrica e intestinal; além disso, não afetam o funcionamento das plaquetas. Têm os mesmos inconvenientes relacionados às funções renais. Podem causar problemas neuropsiquiátricos agudos como sonolência, confusão e alucinações.
As doses recomendadas de celebra são de 100 a 200 miligramas cada 12 horas. Esta contra indicada em casos de urticaria ou angioedema  provocados pela aspirina e em casos de alergia à sulfonamida. São necessárias precauções em pacientes com história de presença de qualquer uma das seguintes condições: úlcera péptica, erosões de mucosa, insuficiência renal,  disfunção hepática, hipertensão, hipovolemia, e insuficiência cardíaca. Tomar precauções também com pacientes idosos ou fragilizados.

Os efeitos adversos são; náusea, vômitos, erosões de mucosa, perfuração intestinal, insuficiência renal, retenção hídrica, edema elevação das enzimas hepáticas, cefaleias, tonturas, erupções cutâneas e reações alérgicas. 

Sunday, May 10, 2015

História Antiga da Ciência do Exercício - India e China

Na Índia antiga, em época imprecisa cerca ao ano 600 AC, existiu um médico chamado Susruta que recomendava exercícios regulares e moderados como meio de promover uma vida sadia. Definiu o exercício físico moderado como um cansaço do corpo provocado por uma atividade física que conduzisse a uma respiração difícil. Exercícios pesados eram desaconselhados por que produziriam consumpção, caquexia, asma, vômitos e febre. Segundo Susruta, o sedentarismo produzia obesidade e a diabete era aliviada por exercícios, mudanças dietéticas e por montar um elefante. Os exercícios preconizados eram: caminhadas, corridas, saltos, natação, mergulhos, lutas e participação em diferentes tipos de jogos. Este médico também elaborou uma lista com os efeitos do exercício sobre diferentes partes do corpo humano que surpreende pela coincidência com o que se conhece hoje sobre o assunto.
Susruta pode ser considerado o pai da fisiologia do exercício.
Alguns estudiosos da Historia da China citam o a época em torno de 2500 AC como contendo os primeiros registros sobre exercícios respiratórios. Mais tarde, durante a Dinastia Chou (1050- 265 AC) aparece a doutrina do Yin e Yang, segundo a qual estas duas dinâmicas fundamentais, ao mesmo tempo opostas e complementares, compõem tudo o que existe, e do equilíbrio entre elas surge todo o movimento e toda a mutação. Yang seria o principio ativo, diurno, luminoso, quente. Yin seria o principio passivo, noturno, escuro, frio; o silencio e o fim. Yin e Yang estariam associados com determinadas características e demonstravam afinidades e antagonismos mútuos. Seria necessário haver equilíbrio entre eles antes de aparecer harmonia ou saúde. Exercícios de elongação e de respiração profunda eram considerados atividades Yang que promoviam saúde por que estimulavam fluxos de energia e eliminavam ares daninhos. Exercícios Yin eram quaisquer atividades executadas com alta intensidade. Eram considerados prejudiciais à saúde.
Durante a dinastia Han (25-250 AD) Hua Tuo, um famoso médico, indicava exercícios que simulavam os movimentos de antílopes, tigres, ursos, macacos e pássaros. Estes exercícios os expeliriam os ares maléficos, melhorariam a circulação, fortaleceriam as pernas, melhorariam o apetite e digestão, preveniriam doenças e retardariam a velhice.

Referência: Charles Tipton