Thursday, June 02, 2022

HISTÓRIA DO USO DA ATIVIDADE FISICA NA MEDICINA – O princípio.

As primeiras referencias sobre associações entre atividades físicas e recuperação da saúde datam de prováveis 5 mil anos. Nessa época, sacerdotes e monges Taoístas na China estabeleceram vínculos entre rituais de culto e exercícios curativos. Além de curar, estes exercícios obteriam a imortalidade da alma.

Também a maioria dos esportes, em seu início, foi vinculado a um culto.

Os sacerdotes chineses explicavam a congestão dos órgãos como causa de todas as doenças e tentavam curá-las através de exercícios de respiração denominados Kung-Fu. Até hoje, esses exercícios têm alta consideração na sociedade chinesa.

Exercícios respiratórios e de outros tipos foram vinculados à saúde também em outras culturas antigas como a Hindu, a Persa e a Egípcia.

Em época mais recente, no princípio do século XIX apareceu a Ginastica Sueca Ling, com muitos elementos dos milenares exercícios chineses.