História da Atividade Física na Medicina: O Iluminismo
No Iluminismo, aparece o predomínio da razão. A felicidade terrenal torna-se alcançável e a educação seria o grande instrumento. Os principais educadores do período preconizavam a atividade física para todas as classes sociais. A atividade física, com prática de exercícios físicos seguros foi considerada uma forma de promover a saúde de todas as pessoas. Alguns autores do período acreditam que os torneios esportivos públicos contribuíam a felicidade geral da população.
Locke afirmava que a educação deveria estar impregnada de
caráter lúdico. Ressaltava a importância da saúde infantil e que para isso, as
crianças deveriam criar seus próprios jogos e brinquedos. Reconheceu os
benefícios de atividades como dança, esgrima, equitação e preconizou uma
educação física dura e exigente.
Rousseau sugeria que cada escola reservasse uma área para a
prática de atividades físicas.
Na
Alemanha, Johann Bernhard Basedow, reconhecendo o
pioneirismo do movimento chamado Filantropista, ideou um conjunto de cinco
exercícios: trote, saltos, escaladas, equilíbrio e carregamento de peso. Tudo
isto complementado por jogos com bola, carpintaria e jardinagem.
Na
Turíngia em 1784, Christian Salzmann fundou uma escola que marcou época.
Situada em área rural, seus estudantes recebiam direitos iguais independente de
sua procedência geográfica ou social. Esta escola foi pioneira em oferecer
programas ampliados de ginastica. A educação física foi aí organizada de forma
mais efetiva que em qualquer outra escola de sua época.
Um
de seus alunos mais celebres de Salzmann foi Johann GutsMuths que
transformou a ginástica em um verdadeiro sistema. Baseou sua teoria da
ginástica em fatores fisiológicos e recalcou seus benefícios para o corpo e
para a alma, desde uma perspectiva estética e política. GutsMuths desenvolveu o
cerne do seu sistema baseado no pentatlo grego, acrescido de novos exercícios
criados por ele mesmo. A lista é extensa e inclui saltos, dança, escaladas,
caminhadas, corridas, lançamentos, natação, levantamentos, lutas, jejuns e organização
de ginásios ao ar livre. Descrevia a ginastica como cultura para o corpo,
fundamental para uma educação holística. A ginastica seria o alicerce de um
caráter forte, capaz de autocontrole.
Friedrich Ludwig
Jahn desenvolveu o uso de aparelhos na ginastica: paralelas, anéis, cavalo
e barra. Queria desenvolver jovens dispostos a dar sua vida pela pátria.
Capazes de correr, nadar, saltar praticar luta livre e saber utilizar uma
espada. Para a ele a ginástica deveria ser executada sempre ao ar livre, na
presença da comunidade. Até os pequenos povoados deveriam dispor de espaço
público para as práticas.
Outro importante autor em língua alemã que
ajudou a estabelecer as bases cientificas da educação física foi Gerhard Vieth
que publicou em 1795 uma enciclopédia de exercícios físicos.