Marcos históricos da ciência do exercício V - 1930-1960
Neste
período a pesquisa em fisiologia do exercício esteve focalizada no estudo das
respostas e adaptações do sistema cardiovascular à atividade física, bem como nos
fenômenos envolvidos no transporte de oxigênio aos músculos. Neste período, a
adaptação metabólica dos músculos ao esforço físico não recebeu muita atenção.
De 1917 a
1947 o Laboratório sobre Fatiga da Universidade de Harvard (Harvard Fatigue
Laboratory) desenvolveu muitos estudos sobre os câmbios fisiológicos em seres humanos
submetidos à atividade física em condições estressantes tais como temperaturas
extremas e diferentes altitudes. Foram publicados cerca de 50 trabalhos com
tópicos sobre: envelhecimento e capacidade para o exercício, exercício nas alturas,
exercício no calor, estudos sobre a frequência cardíaca máxima, estimação e
medida de consumo máximo de oxigênio, entre outros. Estes trabalhos não
incluíram o estudo das adaptações dos músculos esqueléticos ao esforço físico.
Em 1948
aparece o Journal of Applied Physiology. Em 1950 se estabelece o principio da
sobrecarga para aumentar a força muscular. Cresce o uso da prova de consumo
máximo de oxigênio para treinamento de atletas. Hans A. Krebs e Fritz Lipmann
estabelecem o ciclo do ácido cítrico ou ciclo de Krebs. Por este trabalho
recebem o Premio Nobel em 1953.
Nesta época
apareceram estudos sobre o metabolismo dos carbohidratos e das gorduras durante
o exercício. Estes estudos são considerados as primeiras investigações
importantes em nutrição esportiva.
Datam deste
período algumas concepções equivocadas sobre o exercício. Por exemplo, se
pensava que o treinamento com pesos diminuía a velocidade dos atletas e a
maioria dos treinadores bania este tipo de treinamento. Também se pensava nesta
época que volumes altos de treino de resistência eram ruins para o coração. Alem
disso, se pensava que exercícios em geral não eram uteis para anciãos e que os
exercícios com pesos eram prejudiciais para as mulheres.
Referencias:
Prof. Leo D Aquisto,
Central Washington University.
posted by Nilton Arnt @ 11:36 AM
